Menu
La Organización Mundial de la Salud recomienda que los bebés deben ser amamantados exclusivamente durante los primeros seis meses de vida, y después introducir gradualmente alimentos complementarios, nutricionalmente adecuados y seguros, mientras se mantiene la lactancia materna, brindando una alimentación equilibrada y completa para el bebé*.
La lactancia materna complementaria es la etapa en la cual se La lactancia materna complementaria no reemplaza la leche materna por completo, la leche materna sigue siendo una fuente esencial de nutrientes, inmunidad y vínculo emocional entre la madre y el bebé.
Durante los primeros seis meses de vida, la leche materna proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo óptimo del bebé. Sin embargo, a medida que el bebé crece, sus necesidades nutricionales cambian y requiere una mayor variedad de alimentos para satisfacer sus necesidades crecientes.
La lactancia materna complementaria ofrece una serie de beneficios tanto para el bebé como para la madre. Algunos de estos beneficios incluyen:
Además de los beneficios para el bebé, la lactancia materna complementaria también tiene ventajas para la madre. Al introducir alimentos sólidos, la madre puede experimentar una reducción gradual de la demanda de lactancia materna y tener más flexibilidad en su rutina diaria. Sin embargo, es importante recordar que la lactancia materna sigue siendo fundamental y debe continuar según las necesidades y preferencias del bebé.
La introducción de la lactancia materna complementaria brinda al bebé la oportunidad de experimentar diferentes sabores, texturas y nutrientes. Los alimentos complementarios deben ser nutritivos, seguros y apropiados para la edad del bebé. Se pueden introducir gradualmente alimentos como frutas y verduras trituradas, cereales sin gluten, carnes magras, legumbres y lácteos.
Es fundamental que la lactancia materna complementaria se realice de manera adecuada y segura. Algunas pautas importantes a seguir incluyen:
Escucha y observación: Se debe prestar atención a las señales del bebé y respetar su apetito. Algunos bebés pueden tener preferencias o rechazos a ciertos alimentos, y es importante respetar sus necesidades individuales.
